【工場勤続10年】足の裏が痛いのでテンシャルのインソールを購入した話

ライフハック

ども。皆さん。こんにちは。最近ドラクエウォークでむちゃくちゃ歩いてるcomaです。

つい先日とある事件がありました。その事件とは、、、

歩きすぎて足の裏が痛い!

毎日1万歩も歩いていたらそりゃあ、足の裏も痛くなるわけです。

ではどうするか?

結論、ボクはインソールを敷きました

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インソールとは?

いわゆる、中敷きですね。靴底に敷く敷物です。

ボクは工場で現場作業していた時に腰がヒドく痛む時がありその時に使っていました。

工場の現場作業は立ち仕事が基本です。

1日8時間はずっと立っているので腰に来る負担は相当なものです。

ボクの腰もソレに耐えきれないようでした。

インソールを使う前は屈んだり伸びたりしましたが痛みは一向に改善されず痛みがドンドンとひどくなるばっかりです。

酷い時は定時近くになると腰に衝撃を与えないように足を引きずるようにして歩くほどでした。

当時は「腰の痛みは腰に原因がある」と思っていましたが実はそうではなく原因は足にありました。

というのも帰宅してから足の裏をマッサージすると翌日は痛みが嘘のように引いていたのです。

coma
coma

そういえば足つぼマッサージをすると腰痛が無くなるなんて聞いたこともあるな

 

その時と同じような腰の痛みがココ数日出てきたのです。これはなんとかせねば。

値段はピンきり!どれを選ぶか?

インターネットで大好きなボクは「インソール オススメ」検索をかけました。

。。。

coma
coma

一杯ありすぎて何選んだらいいかわかんねー!!

大体、20選とかなんだよ!多すぎだろ!

100円〜オーダーメイドインソールまである始末です。

ですが、その中でも必ず

ボブ
ボブ

TENTIALのインソールは良いぞぉ〜

という声が多く見受けられました。

同調圧力には弱い私は日本人。早速、TENTIALの公式HPに行きました。

TENTIALのインソールを購入してみた

アマゾンや楽天よりTENTIALの公式HPの方が安いのでオススメです。

ボクもそこで購入し2日後には届きました。

意外に早くてびっくりです。

包装は珍しく紙袋のみです。

紙袋の裏にはこんな文字が書かれていました。

我々はアナタの潜在能力を信じてる」らしいです。

ありがとうございます。

中身こんな感じ。

意外にも薄いのでびっくりしました。

安い100均のインソールによくある平面一枚板のようなものではなく

土踏まずの部分が大きく盛り上がっています。

こういうインソールは初めてです。

coma
coma

果たしてこの薄さでボクの体重(80kg)を支えることができるのか?

TENTIALのインソールを靴に入れて実際に8時間仕事してみた

まずは自分の足の大きさに合わせてカットです。

ボクの足の大きさは日本人の平均的な大きさの27cmです

なので27cmの線に沿って切り取っていきます。

余った部分は少々もったいないですがゴミ箱にポイします。

 

次生まれ変わったらかかと部分になって戻ってこいよ

早速靴の中に入れて外出してみます。

歩き初めの午前8時

coma
coma

え、硬い。

足の裏がすぐ痛くなるんじゃないかと不安になる硬さです。

今まで使ってたインソールは柔らかい素材で出来たものが多くふかふかという印象で「衝撃から足裏を守るぞ!」という強い意思を感じていました。

しかしこのTENTIALのインソールからは全くそんな感じがしません。大丈夫だろうか。

午前10時

coma
coma

土踏まずのかかと近くが痛くなりだす

疲労による痛みではく指圧マッサージの時のような痛みを足裏の土踏まずのかかと部分からずっと感じるようになりました。

あとあと分かるのですがこの痛みを感じた部分は丁度身体の重心を通る所にあったのです

テンシャル公式サイトより抜粋

午前12時

足裏の痛みが少し強くなってきました

テンシャル公式サイトより抜粋

痛い原因というのは上の画像が解説してくれます。

このテンシャルのインソールのおかげで浮き指にならず、重心が偏っていないために普段とは違う痛みが出始めたのですね。

午後3時

いつもはこの時間帯ぐらいからつま先付近に痛みが出てくるのですが今回はまだでてきません。

足が理想的な足型になっているので上手くバランスを取っているようです。

テンシャル公式サイトより抜粋

午後5時、仕事終了

土踏まずのかかと部分の痛みが変わらずに継続しておりちょっと痛いぐらいに変化してきました。

驚くことにいつものつま先付近の痛みと腰の痛みは無くなっていました

ココでちょっと実験的に古い靴に履き替えてみると足の裏が凸凹していました

柔らかいインソールを長年使っていると気が付かないウチにインソール自体が凹んでいき身体のバランスを崩す原因にもなるのですね!とても歩きづらかったです

TENTIALのインソールを入れて仕事してみた1日まとめ

驚きました。

テンシャルのインソールは普通のインソールとは違います。

普通のインソールは「衝撃から足裏を守る」という感じなのに対して

テンシャルのインソールは「お前の身体を矯正する」というアプローチです。

身体の矯正をすることで姿勢がよくなり肩こりや腰痛、膝の疲労も軽減してくれる素晴らしいアイテムです。

しかも30日間の無料トライアル期間もしているので自分にあわないと分かれば返品もできます。

一度でいいのでお試し下さい。

30日間の無料トライアル期間があるTENTIALの公式サイトはこちら!

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